首先，位于长沙的香山森林公园，年均气温仅16.8摄氏度，被誉为长沙人的“后花园”。这里山清水秀，空气清新，是夏日避暑的理想之地。香山香，沩水长，好山好水好地方，在这里，您可以尽情享受大自然的恩赐。

其次，黑麋峰森林公园是长沙市区内海拔最高的森林公园，空气清新，水质优良。山高林密，夏无酷暑，冬无严寒，被誉为都市人的“大氧吧”。在这里，您可以漫步于林间小道，感受大自然的气息，让身心得到放松。

大围山森林公园植被覆盖率高，有漂流项目，同时森林公园中有黄山松涛、翠竹烟云、柳杉情怀、南国草原等观赏价值极高的森林景观。在这里，您可以体验清凉的漂流，欣赏美丽的自然风光。

影珠山主峰高509.4米，绿化率为86.87%，森林覆盖率为85.45%，夏季气温约27摄氏度。这里山峦起伏，绿意盎然，是夏日避暑的绝佳之地。

沩山是沩水的发源地，景色优美壮观，包含佛教文化区、青羊湖水上游乐区、黄材青铜文化区、千佛溶洞观光区等四大景区。在这里，您可以领略到佛教文化的庄严与青羊湖的碧波荡漾。

乌山森林公园以竹海闻名，延绵成片，高低起伏，并有“洞庭南岸第一山”的美誉。在这里，您可以漫步于竹林间，感受大自然的宁静与和谐。

大山冲森林公园拥有6000亩原生态树林，1000余种形态各异的珍稀植株，被誉为“长沙九寨沟”。在这里，您可以欣赏到美丽的自然风光，感受大自然的神奇魅力。

此外，长沙周边还有湘江欢乐城欢乐水寨、长沙世界之窗水上乐园、石燕湖等众多避暑胜地，让您在这个夏天畅享清凉。

总之，长沙及周边地区拥有丰富的避暑资源，无论您是喜欢大自然的清新空气，还是热衷于水上娱乐项目，都能在这里找到适合自己的避暑胜地。在这个炎热的夏日，让我们一起踏上清凉之旅，享受美好的夏日时光。